Главная Обратная связь Добавить в закладки Забыли пароль?
Главная Секреты красоты Здоровье Спорт Отношения Беременность и роды Мода Женские советы Путешествия

Свадебные прически. Создаем неповторимый образ невесты. + Фото

Какими должны быть свадебные прически – сказочными и неповторимыми. Ведь образ невесты – это что-то волшебное. Она, как принцесса, обязана быть самой красивой и неподражаемой. Каждый элемент наряда

Зажигательные свадебные игры и конкурсы |

Общие игры и конкурсы очень важны на веселом мероприятии, где большинство участников незнакомы друг с другом. Именно конкурсы, аукционы и...

Для чего нужен свадебный фотограф? |

Многие молодожены хотят надолго запомнить день своей свадьбы. Именно поэтому и нанимают свадебного фотографа, на услугах которого, кстати, экономить не стоит.

Свадебные надписи для фотосессии или как сделать торжественные снимки оригинальными

Очень актуально сегодня использовать свадебные надписи для фотосессий. Дело в том, что создание фотоальбома для молодоженов – это творческий процесс. И всем влюбленным хочется, чтобы он был

Креативная свадьба |

Понятие «креативная свадьба» достаточно неопределенное и каждый понимает его согласно своей фантазии. Для какой то пары, возможно креатив в том,...

Полезные свойства куриных и перепелиных яиц /
Если вдуматься, то большая часть рецептов нашей кухни содержат куриные яйца без яиц не обходятся ни салаты, ни котлеты, ни оладьи, ни пироги. Из куриных яиц вылупливаются цыплята, а это значит, что в яйцах находятся все вещества, которые обеспечивают живому организму нормальное развитие и функционирование.




Полезные свойства куриных яиц



Благодаря наличию в них витаминов В, С, D, Е и аминокислот, яйца полезны и человеку. Съедая всего одно яйцо в день, мы можем обеспечить свой организм необходимыми витаминами и микроэлементами: железом, фосфором, йодом, селеном.


Полезные свойства куриных и перепелиных яиц /
А ведь железо необходимо организму для синтеза красных кровяных телец, фосфор — для обеспечения нормального состояния костей и волос, природный антиоксидант селен помогает организму нейтрализовать негативное действие свободных радикалов, йод является незаменимым элементом в нашем питании, востребованным для синтеза тиреоидных гормонов щитовидной железы, регулирующих рост, развитие организма, репродуктивные функции, а его дефицит приводит к кретинизму, нарушению умственного развития у детей и подростков.


Содержание в яйцах лецитина позволяет тормозить образование холестериновых бляшек, активизировать мозговую деятельность и улучшить память. По мнению американских ученых, находящийся в большом количестве в яйце, холин уменьшает риск развития рака груди и выводит из печени токсины .


Полезные свойства куриных и перепелиных яиц /
Еще недавно считалось, что куриные яйца содержат большое количество холестерина. Но исследования показали, что практически весь холестерин из вареного яйца печень преобразует в желчь и новые клетки.


Яйцо, также, является хорошим источником витаминов А и D, уступая по его содержанию только рыбьему жиру. Ниацин, содержащийся в яйце, необходим для питания головного мозга и образования половых гормонов, витамин К незаменим для обеспечения нормальной свертываемости крови; биотин и фолиевая кислота препятствуют образованию пороков у новорожденных.


Без яичных белков, являющихся низкокалорийным источником полноценных протеинов, не происходит процесс образования и обновления клеток и тканей организма.


Таким образом, полезные свойства куриных яиц не могут вызывать никаких сомнений.



Полезные свойства перепелиных яиц



Полезные свойства куриных и перепелиных яиц /
С древности известны и полезные свойства такого ценного и диетического продукта, как перепелиные яица. Вкусные и питательные крошечные яички отличаются весьма большим количеством биологически активных веществ.


Содержащиеся в них витамины группы В улучшают работу нервной системы, а калий, фосфор и железо положительно влияют на память и умственные способности детей. Содержание витаминов в перепелиных яйцах гораздо выше, чем в куриных и поэтому педиатры советуют давать сырые перепелиные яйца больным и ослабленным ребятишкам.

Автор: Filas | Просмотров: 556

Витаминное питание для беременных
Витаминное питание для беременных
Мы все больше привязываемся к простой схеме "выпил таблетку - здоров", а ведь многие
Кефир - полезные свойства и технология приготовления |
Кефир - полезные свойства и технология приготовления |
Все знают про такой кисломолочный напиток, как кефир. Многие его очень любят, ведь его
Полезные свойства шалфея.
Полезные свойства шалфея.
Шалфей – это лекарственное растение, известное еще с далеких античных времен. Египтяне
Полезные свойства чеснока.
Полезные свойства чеснока.
С помощью чеснока, вы сможете побороть многие заболевание, даже быстрее, нежели с
Полезные свойства хурмы
Полезные свойства хурмы
Уже давно в нашей стране открыт сезон хурмы. Этот фрукт имеет не только вкусовые
Комментарии
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Популярные
Журнал для женщин о красоте и стиле - «Happy Womans».
Copyright © 2014 HappyWomans.RU | Design by Art-Dessign.ru