..
Главная Обратная связь Добавить в закладки Забыли пароль?
Главная Секреты красоты Здоровье Спорт Отношения Беременность и роды Мода Женские советы Путешествия

Свадебные прически. Создаем неповторимый образ невесты. + Фото

Какими должны быть свадебные прически – сказочными и неповторимыми. Ведь образ невесты – это что-то волшебное. Она, как принцесса, обязана быть самой красивой и неподражаемой. Каждый элемент наряда

Зажигательные свадебные игры и конкурсы |

Общие игры и конкурсы очень важны на веселом мероприятии, где большинство участников незнакомы друг с другом. Именно конкурсы, аукционы и...

Для чего нужен свадебный фотограф? |

Многие молодожены хотят надолго запомнить день своей свадьбы. Именно поэтому и нанимают свадебного фотографа, на услугах которого, кстати, экономить не стоит.

Свадебные надписи для фотосессии или как сделать торжественные снимки оригинальными

Очень актуально сегодня использовать свадебные надписи для фотосессий. Дело в том, что создание фотоальбома для молодоженов – это творческий процесс. И всем влюбленным хочется, чтобы он был

Креативная свадьба |

Понятие «креативная свадьба» достаточно неопределенное и каждый понимает его согласно своей фантазии. Для какой то пары, возможно креатив в том,...

Гречневая диета, что важно знать

(голосов:0)
Гречневая диета, что важно знать
Гречка – полезный, вкусный и в то же время диетический продукт. Если вы просто замените свой обычный завтрак на тарелку гречки, то постепенно начнете худеть. Но если взять гречку как главный элемент в вашем питании, то килограммы будут таять прямо на глазах.
Обычно гречневая диета выглядит как монодиета. То есть как можно дольше человек ест только гречку и пьет воду. Но такие истязания организма заканчиваются тем, что килограммы со временем возвращаются, да еще и прибавляются.
Самый разумный вариант – это сочетать гречку с другими полезными, простыми и низкокалорийными продуктами. Диетологи советуют за один прием пищи добавлять к гречке еще один продукт. К примеру, на завтрак - гречка и обезжиренный творог, на ланч - гречка и салат из свежих овощей, в обед - гречка и отварная курица, а на ужин - гречка и рыба на пару. Такая диета может существовать 3 недели без вреда для организма. За это время реально сбросить до 9 кг.

Гречневая диета, что важно знать

Важно знать, что для диеты гречку не нужно варить! Ее заливают кипятком и оставляют настояться на несколько часов. Старайтесь не добавлять в гречку ни специй, ни соли, ни масла, ни соусов. Вкусовые качества вы улучшаете одним дополнительным продуктом – рыбой, мясом, овощем и т.д.
Правда гречневая диета может спровоцировать недостаток сахаров в организме. Чтобы поправить ситуацию можно использовать мед. Можете или съедать по ложечке меда в день или разводит мед в воде.
Автор: Lanilmaril | Просмотров: 30 537

Экзотическая экспресс диета
Экзотическая экспресс диета
В меню данной диеты входят грейпфруты и ананасы, нейтрализующие токсины и помогающие
Диета на воде
Диета на воде
Данная диета предполагает заменить жидкие блюда аналогичным объемом воды. Рассчитана она
Диета на томатном соке
Диета на томатном соке
Эта диета рассчитана на двухнедельный срок, она позволит сбросить до пяти килограммов
7 вариантов кефирной диеты
7 вариантов кефирной диеты
Кефир является самым полезным кисломолочным продуктом и к тому же низкокалорийным. Именно
Самые дурацкие диеты
Самые дурацкие диеты
Гречневая диета. Нужно есть лишь гречку в любых количествах. Как и всякая монодиета,
Комментарии
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Популярные
Журнал для женщин о красоте и стиле - «Happy Womans».
Copyright © 2014 HappyWomans.RU | Design by Art-Dessign.ru