Главная Обратная связь Добавить в закладки Забыли пароль?
Главная Секреты красоты Здоровье Спорт Отношения Беременность и роды Мода Женские советы Путешествия

Свадебные прически. Создаем неповторимый образ невесты. + Фото

Какими должны быть свадебные прически – сказочными и неповторимыми. Ведь образ невесты – это что-то волшебное. Она, как принцесса, обязана быть самой красивой и неподражаемой. Каждый элемент наряда

Зажигательные свадебные игры и конкурсы |

Общие игры и конкурсы очень важны на веселом мероприятии, где большинство участников незнакомы друг с другом. Именно конкурсы, аукционы и...

Для чего нужен свадебный фотограф? |

Многие молодожены хотят надолго запомнить день своей свадьбы. Именно поэтому и нанимают свадебного фотографа, на услугах которого, кстати, экономить не стоит.

Свадебные надписи для фотосессии или как сделать торжественные снимки оригинальными

Очень актуально сегодня использовать свадебные надписи для фотосессий. Дело в том, что создание фотоальбома для молодоженов – это творческий процесс. И всем влюбленным хочется, чтобы он был

Креативная свадьба |

Понятие «креативная свадьба» достаточно неопределенное и каждый понимает его согласно своей фантазии. Для какой то пары, возможно креатив в том,...
Как понять, что у вас дефицит витаминов в организме? ФОТО
Переход на весенний период заставляет наш организм требовать больше витаминов и минералов. Поэтому очень часто весной многие ощущают их дефицит в организме. Это не значит, что вам тут же необходимо бежать в аптеку и покупать самый дорогой поливитаминный комплекс. Гораздо важнее понять, каких витаминов не хватает именно вам.
Конечно, самым правильным способом узнать ответ на вопрос, будет сдать анализы в больнице. Но существуют и внешние признаки, которые намекают на дефицит витаминов в организме.
Первыми сигнализируют о недостатке витаминов ваши волосы. Если они потускнели, стали как солома, секутся, а кожа головы сухая и зудит, значит вы испытываете дефицит витамина Е. При чрезмерной жирности волос, организму не хватает рыбофлавина, а при выпадении – фолиевой кислоты или витамина С.

Как понять, что у вас дефицит витаминов в организме? ФОТО

Обратите внимание на состояние своих ногтей. Они гнутся, расслаиваются и желтеют, тогда вам необходим витамин С, а если у вас немеют пальцы, то необходимо восполнить дефицит витаминов группы В.

Как понять, что у вас дефицит витаминов в организме? ФОТО

Настоящим «зеркалом» витаминного дефицита является кожа человека. Сухость кожи, появление мелких морщин, бледность кожи говорят, что вам не хватает витаминов Е или А, а также никотиновой кислоты. Жирность кожи свидетельствует о нехватке витамина В2. При появлении угрей и красных пятен на лице стоит употреблять больше жирных кислот и жирорастворимых витаминов.

Как понять, что у вас дефицит витаминов в организме? ФОТО

Дефицит витаминов В3 и В6 сопровождается зудом кожи тела и появлением дерматитов. Также этим характеризируется нехватка йода в организме.
Ваши глаза тоже могут рассказать о том, чего не хватает организму. Если вы начали плохо видеть в сумерках и темноте, принимайте витамин А. Вдруг у вас периодами перед глазами мелькают мушки, особенно при резких движениях, у вас дефицит витамина D.

Как понять, что у вас дефицит витаминов в организме? ФОТО
Автор: Celelembor | Просмотров: 595

Витаминное питание для беременных
Витаминное питание для беременных
Мы все больше привязываемся к простой схеме "выпил таблетку - здоров", а ведь многие
15 продуктов для перекуса
15 продуктов для перекуса
1. Яблоки с множеством минералов, витаминов и иных полезных веществ, нужных организму. 2.
Витамин А для кожи лица и рук. ФОТО
Витамин А для кожи лица и рук. ФОТО
Если ты решила активно поддержать свою кожу, убрать признаки усталости, отсрочить первые
Вместо похода в аптеку употребляйте клубнику
Вместо похода в аптеку употребляйте клубнику
Клубника - замечательная на вкус и аппетитная на вид ягода, которая чрезвычайно богата
Уход за волосами осенью.
Уход за волосами осенью.
В осеннюю пору наши волосы подвержены различным проблемам. Они начинают выпадать и
Комментарии
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Популярные
Журнал для женщин о красоте и стиле - «Happy Womans».
Copyright © 2014 HappyWomans.RU | Design by Art-Dessign.ru