Свадебные прически. Создаем неповторимый образ невесты. + Фото
Какими должны быть свадебные прически – сказочными и неповторимыми. Ведь образ невесты – это что-то волшебное. Она, как принцесса, обязана быть самой красивой и неподражаемой. Каждый элемент наряда
Зажигательные свадебные игры и конкурсы |
Общие игры и конкурсы очень важны на веселом мероприятии, где большинство участников незнакомы друг с другом. Именно конкурсы, аукционы и...
Для чего нужен свадебный фотограф? |
Многие молодожены хотят надолго запомнить день своей свадьбы. Именно поэтому и нанимают свадебного фотографа, на услугах которого, кстати, экономить не стоит.
Свадебные надписи для фотосессии или как сделать торжественные снимки оригинальными
Очень актуально сегодня использовать свадебные надписи для фотосессий. Дело в том, что создание фотоальбома для молодоженов – это творческий процесс. И всем влюбленным хочется, чтобы он был
Креативная свадьба |
Понятие «креативная свадьба» достаточно неопределенное и каждый понимает его согласно своей фантазии. Для какой то пары, возможно креатив в том,...
Долгое время экс-солистка группы «Блестящие» Ольга Орлова старалась не афишировать свою личную жизнь. В 2000 году она вышла замуж за бизнесмена Александра Карманова, от которого родила сына Артема. Их брак продлился всего четыре года, и после этого Орлова практически пропала из зрения светских репортеров.
В начале этого года певица вновь заставила о себе заговорить. Она стала соведущей скандального телепроекта «Дом-2» и теперь с завидной регулярностью появляется на телеэкранах. Зрители не смогли не отметить прекрасную физическую форму артистки, которая в этом году готовится отпраздновать свой 40-летний юбилей. Она по-прежнему стройна и подтянута,изменила прическу и снова собирается замуж. В чем же секрет красоты и молодости Ольги Орловой?
Основные принципы питания Ольги Орловой
Ольга не является сторонницей диет и в своем питании старается придерживаться главного правила – все хорошо в меру. Если она чувствует, что начинает поправляться, сразу же наполовину уменьшает размер порций и полностью отказывается от мучного, копченого, консервированного и жареного. В течение дня пьет много воды, около трех-четырех литров, начиная свое утро со стакана теплой воды с лимоном натощак. Ольга ест четыре раза в сутки, может отказаться от полдника, но не от ужина. Последний прием пищи – за четыре часа досна. При таком режиме питания у нее нет проблем с лишним весом, и она охотно демонстрирует своим поклонникам точеную фигуру в пляжном бикини.
Рецепт «витаминной бомбы» от Ольги Орловой
Для поддержания идеальной формы очень полезен смузи со шпинатом, который артистка очень любит и считает настоящей «витаминной бомбой».Мы подсмотрели рецепт этого волшебного напитка у нее в Инстаграме.
Для приготовления коктейля необходимо смешать в блендере две горсти шпината, два стебля сельдерея, зеленое яблоко, огурец, 150 граммов свежего ананаса, пучок петрушки и 350 граммов минеральной воды без газа. Для аромата можно добавить ломтик манго. Этот напиток не только способствует похудению, но и является настоящей копилкой витаминов и полезных микроэлементов.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
