Главная Обратная связь Добавить в закладки Забыли пароль?
Главная Секреты красоты Здоровье Спорт Отношения Беременность и роды Мода Женские советы Путешествия

Свадебные прически. Создаем неповторимый образ невесты. + Фото

Какими должны быть свадебные прически – сказочными и неповторимыми. Ведь образ невесты – это что-то волшебное. Она, как принцесса, обязана быть самой красивой и неподражаемой. Каждый элемент наряда

Зажигательные свадебные игры и конкурсы |

Общие игры и конкурсы очень важны на веселом мероприятии, где большинство участников незнакомы друг с другом. Именно конкурсы, аукционы и...

Для чего нужен свадебный фотограф? |

Многие молодожены хотят надолго запомнить день своей свадьбы. Именно поэтому и нанимают свадебного фотографа, на услугах которого, кстати, экономить не стоит.

Свадебные надписи для фотосессии или как сделать торжественные снимки оригинальными

Очень актуально сегодня использовать свадебные надписи для фотосессий. Дело в том, что создание фотоальбома для молодоженов – это творческий процесс. И всем влюбленным хочется, чтобы он был

Креативная свадьба |

Понятие «креативная свадьба» достаточно неопределенное и каждый понимает его согласно своей фантазии. Для какой то пары, возможно креатив в том,...
Варикоз: причины и профилактика заболевания.

Врачи утверждают, что этот недуг грозит каждой третей женщине. Варикозное расширение вен возникает практически незаметно: ваши ноги к вечеру начинают гудеть и отекать. Если вы не займетесь лечением и профилактикой – это чрева-то появлением на коже сосудистых «звездочек» и уродливой сеточкой из вздувшихся вен.

Следите за организмом!



Стали замечать первые появившиеся признаки варикоза? Обратитесь к флебологу – это специалист по венам. Но если даже ножки вас не тревожат, пройдите обследование, хотя бы один раз в год, если вы:

вы – курите. Никотин, влияя на сосуды, делает их хрупкими;

если вам больше 40 лет. С годами сосуды начинают терять тонус;

есть предрасположенность по наследству. Варикозом болел или болеет кто – то из близких родственников.

Занимаемся профилактикой!



1. Тренируйте сосуды. Каждый день делайте для ножек контрастный душ: чередуйте теплую воду с прохладной, и наоборот.
Варикоз: причины и профилактика заболевания.

2. Снимайте напряжение. Ножки стали гудеть? Намажьте их мазью, в которой содержится ментол. Лягте на диван и забросьте ноги на спинку. Полежите где – то минут 10 – 15.

3. Носите удобную обувь и одежду. Не стоит надевать облегающие брюки – они будут препятствовать кровотоку. Выбирая туфли или сапоги, следите, чтобы каблук был не выше 4 см.

4. Употребляйте чеснок. Всего лишь один зубчик в день, будет способствовать укреплению сосудов.

5. Делайте «велосипед». Выполняйте дома всем знакомой простое упражнение в течении 10 минут. Это упражнение является хорошей профилактикой варикоза.
Варикоз: причины и профилактика заболевания.

В этом видео рассказывается о причине появления варикоза:


Автор: admin | Просмотров: 3 629

Комплекс упражений для похудения дома
Комплекс упражений для похудения дома
Нет ничего красивее стройного, подтянутого, ухоженного женского тела! Кому из девушек и
Стройная талия за неделю
Стройная талия за неделю
Сегодня я постараюсь как можно подробнее рассказать о том, что же делать, если у вас
Если вдруг промочили ноги…
Если вдруг промочили ноги…
Мокрые ноги – это верный путь к переохлаждению. А это ослабевает иммунитет и подвергает
Принципы антицеллюлитного массажа
Принципы антицеллюлитного массажа
Делать антицеллюлитный массаж можно годами, но многие женщины и девушки мобилизуют
Комментарии
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Популярные
Журнал для женщин о красоте и стиле - «Happy Womans».
Copyright © 2014 HappyWomans.RU | Design by Art-Dessign.ru